SEMILLAS DE CHIA X 125g

Semillas de chía son un superalimento nutritivo y versátil, ideales para quienes buscan añadir un impulso de salud a su dieta. Con su capacidad de absorber líquidos y formar un gel, estas pequeñas semillas son perfectas para diversas preparaciones.

Beneficios:

• Ricas en Omega-3: Las semillas de chía son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3 de origen vegetal, que favorecen la salud cardiovascular y la función cerebral.

• Alto Contenido de Fibra: Su alto contenido de fibra ayuda a mejorar la digestión, aumentar la sensación de saciedad y regular el azúcar en la sangre.

• Nutrientes Esenciales: Aportan proteínas, minerales como calcio y magnesio, y antioxidantes, contribuyendo a una alimentación equilibrada.

• Versatilidad Culinaria: Pueden ser añadidas a batidos, yogures, avena, ensaladas o utilizadas como ingrediente en recetas de repostería. También son ideales para hacer puddings y gelatinas.

• Fácil de Incorporar: Se pueden usar enteras o molidas, y no requieren cocción, lo que las convierte en una opción rápida y conveniente para enriquecer tus comidas.